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脚到底与健康有什么关系

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脚到底与健康有什么关系

发布日期:2019-08-10 作者: 点击:

俗话说:脚是人体第二大的健康放大镜。


作为上上下下,走走停停,祁仁堂提醒您,双脚的工作可不比其他要轻松。

 

当然了,现在的脚不再是人人所唾弃的"臭脚丫",而成了吃香的“健康放大镜”。

 

不过这脚到底与健康有什么关系,是否稍稍有个风吹草动,代表身体出现健康隐患?


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第一,脚冷


很多妹子总感觉自己手脚发冷,认为自己体虚所导致。

 

实际上,呼市修脚的小编告诉您,在气温降低的环境下,为了能够保证体内的心脏温度,血液流向四肢就会减少。因此,一般手脚与脸便是最先感到凉意。

 

而女性与男性的基础代谢又有不同,手脚冰冷也常多见于女性。

 

在大多数情况下,手脚冰冷且没有什么其他异常,这只是一种生理现象,还真无需过多担心。

 

当然,若伴随着脚部变暗还出现痛痒等,那么得警惕雷诺氏病。


第二,脚肿


呼市治疗灰指甲的小编提醒,若经常久坐或久站,血液会跟随重力集中在下肢静脉,若下肢静脉承受不住压力,血管就会跑到组织,导致组织内的“水”增加,形成脚肿等情况。

 

当然,这种多多走动或活动活动筋骨,就能缓解脚肿等症状。

 

平时也可以踮起脚尖,又或者抬高下肢,让下肢血液不再那么“集中”。


但有些疾病也会引发水肿现象,例如静脉血栓、心脏衰竭、肝肾脏疾病,都影响到体内液体、盐分与蛋白质代谢,进而出现脚肿。

 

而激素、地平类降压药又或者甘草制剂等某些药物,脚踝周围也会出现肿胀。

 

因此,若发现自己双腿总是肿胀,那么还需加以警惕,去医院明确原因为妙!


第三,脚跟痛


脚后部跟疼,其实多伴是与慢性劳损、运动损伤等有关,例如足跟脂肪垫炎、跟骨骨刺、滑囊炎、跟骨内压增高症等疾病。


若本身没有出现骨折、肿瘤又或者跟腱问题.


这个时候可以不妨穿双有缓冲效果的运动鞋,少穿平底鞋或薄底鞋,还根据情况进行适当热敷或食用消炎镇痛药,平时少走动多休息,减少脚部负重感。


第四,脚麻


值得注意,这种脚麻并不是你长时间保持同一姿势而引起的麻,而时常感觉到自己双脚发凉肿胀,并还伴有疼痛或感觉迟钝等现象。

 

如果血液控制不好,持续高水平或波动较大,血小管与神经损伤就会进而发生,足部伤口会溃疡更容易发生感染,从而引发我们所说的“糖尿病足”。

 

若有这种情况下,呼市治疗甲沟炎的小编建议就得需要检测自己血糖,发现血糖过高则需控制血糖水平,并注意保持脚部皮肤清凉以及湿润温暖。


关于脚,其实还有很多细节都是健康的信号。


若你的脚总是出现肿胀、发热、麻痹或疼痛,又或者出现鸡眼、脚跟皱裂等现象,影响了正常生活。

 

这个时候就必须赶紧去专业手足康复中心进行彻底检查,若只是敷衍了事,最终伤害还是自己。


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