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呼市修脚认为足部健康关乎寿命

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呼市修脚认为足部健康关乎寿命

发布日期:2019-06-01 作者: 点击:

       呼市治疗灰指甲认为双脚是运行气血、联系脏腑、勾通内外、贯穿上下的人体十二经络的重要起始与终了的部位,五脏六腑的踝部有六十多个穴位相连,可见它的地位有多么重要。



       但现实中,很多人都会忽略它的重要性,不知道它也会累,它也需要呵护,往往是等脚撑不住了,出现脚痛或各种不适之后,人们才想起去照顾它。如果告诉你,脚部健康关乎寿命,你是不是可以爱它多一点?
  
  呼市治疗甲沟炎提醒您:脚远离心脏,如果脚部血液循环好,那么就近心脏的器官肯定血液循环更好。循环好了,说明你的神经反射各方面都是正常的。神经系统是司令部,脚部红润,神经反射正常,没有意外的情况下,那你肯定要相对长寿。
  
  如果你想了解自己的健康情况,可以通过观察脚的温度、颜色的变化、趾甲、趾腹的形态来了解。
  
  是否健康,呼市修脚让你看脚上这4点
  
  1. 脚部温度要恒温!
  
  专家介绍,如果你的脚部温度不高不低,能够自行进行体温调节,外面冷的时候,脚是热乎的,外面热的时候,脚也还是那个温度,这说明你的脚部血液循环非常好。相反,天一冷脚就冰凉,天一热脚老出汗就说明脚部血液循环不是很好。
  
  老人脚易凉,多为肾阳不足或保暖不当,这类人应多吃一些性属温热的食品,如羊肉、大蒜、生姜等,以提高机体耐寒力。若脚心热,则可能是阴虚内热,应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品,少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

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  2. 脚底颜色要红润!
  
  脚部最佳的颜色是“红润”。五色辨病是中医学内容之一,五色为青赤黄白黑。中医学认为,正常脚底颜色略红,如果红色十分明显,可能有热;如果颜色发青,可能有寒;如果出现异常的黄色,可能有肝胆疾病;如果发白,除可能有寒证外,还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑,可能血液循环差。出现以上症状,应及时到医院就诊。
  
  3. 趾甲泛红要快!
  
  脚远离心脏,脚趾甲是最远的,就像珠穆朗玛峰的锋尖。如果脚趾甲红润有光泽说明人体血液循环好。如果按一下变白,一松手白返不回来说明循环不好,这个叫压红实验,能够反应脚部血液循环状况。循环不好营养就不好,脚上一旦有风吹草动,你可能就会得病。为什么有人容易得灰指甲,脚趾头疾病,你血液循环不好,抵抗力不行,敌人就经常入侵,谁都可以来欺负你。专家强调,有强大的血液循环,谁都不用怕。
  
  如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色,没有一点血色的话,那就要考虑自己是否营养不良或贫血,这时你可要更加注意自己的饮食,保证每天摄取充足的热量。如果趾甲上有纵行条纹,表示机体虚弱,抗病能力差,应多参加体育锻炼,避免久坐久站,强健身体。
  
  4. 趾腹要红润饱满!
  
  趾腹应该是红润且饱满的,颜色过白过红都不好,太红说明淤血多,静脉不好,淤紫说明静脉回流不好。如果趾腹有皱纹不饱满也说明脚部血液循环不好。总之,脚部可以反应人体的气血运行状况。如果气血不足,筋骨失养,严重者就会发展为各种不同的脚病。

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关键词:呼市修脚,足部健康,修脚

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